O melhor equipamento para passear

Publicado em 17 de maio de 2023

Elissa Sanci

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Fazer uma caminhada diária pela sua vizinhança pode ter um impacto positivo na sua saúde física e mental – caminhar é tão bom para o seu coração quanto para a sua mente. Se você precisar de alguma motivação, inscreva-se na série de caminhadas de cinco semanas dirigida por nossos colegas do New York Times Well. E essas escolhas Wirecutter verificadas por especialistas podem prepará-lo para o sucesso.

Com amortecimento mínimo e uma sensação geral minimalista, esses tênis de corrida leves são ótimos para caminhantes casuais e maratonistas.

*No momento da publicação, o preço era de US$ 130.

Os mesmos sapatos no tamanho masculino.

*No momento da publicação, o preço era de US$ 130.

Às vezes, a única motivação de que você precisa para dar um passeio (ou pular na esteira) é um par de sapatos de suporte com o qual você pode viajar quilômetros enquanto evita bolhas e dores. Os tênis Altra Escalante 3 - um par de tênis de corrida leve com amortecimento mínimo - são particularmente bons para os caminhantes porque fornecem estabilidade e suporte sem parecer muito pesado. Se você precisar de mais amortecimento, no entanto, você pode querer ver se sapatos com solas de espuma empilhadas (como os onipresentes Hokas) são adequados para você.

Embora esta pochete seja pequena, ela pode acomodar facilmente tudo o que você precisa para um passeio pelo parque.

Você não precisa trazer muito com você, mas há algumas coisas que você não deve deixar de casa sem. Leve seu telefone, carteira, chaves e protetor solar em uma pochete leve que você pode amarrar na cintura ou pendurar no peito. O Patagonia Ultralight Black Hole Mini Hip Pack é uma bolsinha esportiva que não vai te pesar durante um passeio pela vizinhança. Sua parte traseira macia e acolchoada o torna confortável de usar e está disponível em algumas combinações de cores diferentes (incluindo todo preto). Portanto, é provável que você encontre uma versão que adore.

Disponível em uma dúzia de padrões divertidos, este chapéu de abas largas oferece proteção solar UPF 50+. Possui uma alça de queixo ajustável e vem com uma bolsa combinando, para que você possa carregá-la em qualquer lugar.

*No momento da publicação, o preço era $0.

Para outra camada de proteção UV, coloque um chapéu de sol. Fomos apresentados ao Barrière Sun Hat pela jornalista do parque temático Carlye Wisel, que o usa para proteger o couro cabeludo enquanto percorre quilômetros literais pelo Magic Kingdom. Certificado UPF 50+, este chapéu se tornou o favorito da equipe por sua aba larga, padrões fofos (cerejas! Tie-dye!) E portabilidade: ele se dobra em uma bolsa embalável para facilitar o transporte.

Esses minúsculos fones de ouvido têm um som excelente, uma bateria de longa duração e um modo de audição para consciência situacional.

Uma lista de reprodução aprimorada ou um episódio de podcast cativante pode inspirá-lo a aumentar a quilometragem, mas abafar o que está acontecendo ao seu redor pode representar um risco à segurança. Você pode ter o melhor dos dois mundos com os fones de ouvido Soundcore Space A40, um par de fones de ouvido com cancelamento de ruído equipados com um modo de audição de som natural para mantê-lo conectado ao ambiente. Pequenos e leves, esses fones de ouvido são confortáveis ​​o suficiente para serem usados ​​por horas. E com 10 horas de duração da bateria por carga, eles provavelmente durarão mais que sua caminhada mais hercúlea. Se você é do tipo que prefere andar e falar, o Soundcore Space A40s possui um ótimo microfone que reduz o ruído de fundo, para garantir que o destinatário da sua ligação o ouça com clareza.

Este serviço de audiolivro tem uma estrutura de taxas e seleção semelhantes a outros que tentamos, mas cada compra oferece suporte a uma livraria local. Além disso, as recomendações no aplicativo estão um pouco acima.

Em sua próxima caminhada, perca-se em um bom livro. Sim, as bibliotecas emprestam audiolivros gratuitamente, mas se o título que você deseja ler tiver uma lista de espera de meses, uma assinatura de audiolivro pode ajudá-lo. Gostamos particularmente do Libro.fm porque ele permite que os clientes escolham uma livraria independente para apoiar suas compras. Por uma taxa mensal de US$ 15, esse serviço oferece acesso a um livro por ciclo de pagamento, além de um desconto de 30% em títulos adicionais. E se você não está gostando de um livro que achou que iria adorar, o Libro.fm permite devoluções para que você possa encontrar uma história que realmente ame.